Con la Dieta Anti Estrés y Ansiedad lograrás controlar esas “ganas de comer algo rico” porque mantiene estables tus niveles de azúcar en sangre. 

 

  Además perderás peso porque controlarás en la cantidad de calorías que consumes al día y por no estar consumiendo la gran cantidad de calorías que representa “comer por ansiedad”.

 

   La dieta podrás usarla como introducción a un plan de vida más saludable, cómo una dieta express luego de un atracón o como un intervalo en tu dieta regular. 😊

Dieta Anti Estrés y Ansiedad

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