40 #Preguntas sobre la #DietaKeto que necesitas saber para #PerderPeso más rápido. 1. ¿Cómo funciona la Dieta Keto o Cetogénica? - 1:59 2. ¿Cuánto tiempo se puede seguir una Dieta Keto? - 2:24 3. ¿Cuánto peso perderé con la Dieta Cetogénica? - 2:50 4. ¿Cuál es la diferencia entre una dieta baja en carbohidratos o 'Low Carb' y una Dieta Keto? - 3:22 5. ¿Cómo puedo llevar la cuenta de los carbohidratos que consumo? - 4:03 6. ¿Qué comer en una Dieta Keto? - 4:51 7. ¿Qué puedes beber en la Dieta Cetogénica? - 5:44 8. ¿Qué frutas se puede comer en una plan cetogénico? - 6:22 9. ¿Puedo consumir lácteos haciendo la Dieta Keto? - 6:57 10. ¿Se puede comer pan en la Dieta Keto? - 7:31 11. ¿Puedo seguir una Dieta Cetogénica siendo vegetariana o vegana? - 8:13 12. ¿Qué alimentos evitar en la Dieta Keto? - 8:49 13. ¿Se necesitan suplementos y productos "keto" para hacer la Dieta Cetogénica? - 9:05 14. ¿Es verdad que la Dieta Keto controla el apetito? - 9:53 15. ¿Por qué se le dice “Keto”? - 10:26 16. ¿Qué es la cetosis? - 10:56 17. ¿Cómo entrar en cetosis rápidamente? - 11:50 18. ¿Cómo saber cuando tu cuerpo está en cetosis? - 12:38 19. ¿Cuánto se tarda en entrar en cetosis? - 13:16 20. ¿Cuántos carbohidratos puedes comer y seguir en cetosis? - 13:44 21. ¿Puedes estar en cetosis y aun así No Perder Peso? - 14:05 22. ¿Por qué no consigo entrar en cetosis? - 14:47 23. ¿Cuál debería ser mi nivel de cetonas en cetosis? - No está en el video. Normalmente por encima de 0,5 mmol/l.  24. Cuanto más altos los niveles de cetonas, ¿más rápida la pérdida de peso? - 15:26 25. ¿Es peligroso hacer la Dieta Cetogénica? - 16:08 26. ¿Se puede hacer la Dieta Keto durante el embarazo? - 16:44 27. ¿Puedo subir de peso si hago la Dieta Keto? - 17:28 28. ¿Quiénes No deberían seguir una Dieta Keto? - 18:00 29. ¿Los diabéticos pueden hacer la Dieta Keto? - 18:36 30. ¿Puedo hacer Dieta Cetogénica si tengo colesterol alto? - 19:06 31. ¿Puedo hacer la Dieta Keto si tengo el Hígado Graso? - 19:58 32. ¿Me sentiré cansada o con falta de energía durante la Dieta Keto? - 20:25 33. ¿La alimentación cetogénica mejora el rendimiento mental? - 21:19 34. ¿Puedo aumentar la masa muscular haciendo Dieta Keto? - 22:03 35. ¿Cuáles son los posibles efectos secundarios de la Dieta Keto? - 22:44 36. ¿Qué es la “Gripe Keto”? - 23:29 37. ¿Cómo combatir el “Aliento Keto”? - 23:54 38. ¿Se necesita hacer ejercicio mientras hago la Dieta Cetogénica? - 24:31 39. ¿Cómo salir de una Dieta Keto y no recuperar el peso perdido? - 25:44 40. ¿Tienes más preguntas, dudas o consultas? - 26:26 Comunícate con nostros vía Whatsapp: https://wa.me/13058792147 _____________________________________________________________________ BAJA de PESO para SIEMPRE con el PLAN INICIAL: https://www.tengounplandevida.com/product-page/plan-inicial _____________________________________________________________________ CANALES de YOUTUBE: Suscríbete al canal de NUTRICIÓN: https://www.youtube.com/maxxguetta?sub_confirmation=1 Suscríbete al canal de MOTIVACIÓN: https://www.youtube.com/tengounplandevida?sub_confirmation=1 ______________________________________________________________________ REDES SOCIALES y PAGINA OFICIAL: https://www.instagram.com/TengoUnPlanDeVida/ https://www.facebook.com/MaxxGuetta https://www.tengounplandevida.com

Para celebrar que muy pronto llegaremos al 1,000,000 de followers en Youtube, te proponemos un juego muy fácil y con muchas chances de ganar. 🤔 ¿Cómo participar? Deja en los comentarios del post de INSTAGRAM https://www.instagram.com/tv/CCJBDWXBXMz/ la fecha exacta en la que la cuenta Youtube.com/MaxxGuetta llegará al millón de seguidores. Si adivinas, automáticamente ganas el menú de la dieta que desees de nuestra página TengoUnPlanDeVida.com/Perder-Peso 🥳 Si quieres multiplicar tus chances de ganar, simplemente menciona a tus amigas en los comentarios. Si una de ellas adivina la fecha, pero tu no, ¡Ganan las 2! Ella por haber adivinado y tu por haberla mencionado. 🤔 Reglas y Condiciones para Ganar 1. Debes seguir la cuenta de Instagram @TengoUnPlanDeVida 2. Debes seguir el canal Youtube.com/MaxxGuetta 3. La fecha debe ser escrita en los comentarios de la cuenta de Instagram de TengoUnPlanDeVida. Fechas enviadas por otros medios NO participarán del sorteo. 4. Solo puedes escribir 1 fecha. Si escribes más, solo tomaremos el primer comentario escrito. 5. Puedes mencionar la cantidad de amigas que deseas. 6. Tus amigas deben escribir la fecha en los comentarios de este post y esa fecha contará tanto para tu amiga, como para ti. 7. Tus amigas pueden mencionar a las amigas que deseen, pero no pueden volver a mencionarte a ti. 8. La fecha exacta en que se llegó al 1,000,000 de seguidores en Youtube será anunciada en la cuenta de Instagram TengoUnPlanDeVida 9. Para cobrar el premio debes enviar un mensaje de texto al Whatsapp +1-305-879-2147 10. Una vez que el canal de Youtube.com/MaxxGuetta llegue a los 990,000 seguidores quedará cerrada la participación al Sorteo del Millón. Las fechas expresadas en los comentarios que sean posteriores NO serán tenidos en cuenta. 11. La participación en el Sorteo del Millón es completamente gratuita. Comunícate con nostros vía Whatsapp: https://wa.me/13058792147 _____________________________________________________________________ BAJA de PESO para SIEMPRE con el PLAN INICIAL: https://www.tengounplandevida.com/product-page/plan-inicial _____________________________________________________________________ CANALES de YOUTUBE: Suscríbete al canal de NUTRICIÓN: https://www.youtube.com/maxxguetta?sub_confirmation=1 Suscríbete al canal de MOTIVACIÓN: https://www.youtube.com/tengounplandevida?sub_confirmation=1 ______________________________________________________________________ REDES SOCIALES y PAGINA OFICIAL: https://www.instagram.com/TengoUnPlanDeVida/ https://www.facebook.com/MaxxGuetta https://www.tengounplandevida.com

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Si quieres bajar 1 Kilo por semana, sin hacer dieta y disfrutando de la comida que más te gusta, tienes que ver este video y descubrir la fórmula secreta para comer y adelgazar. 🥳 #BajarDePeso con #Salud y #Bienestar es posible con Tengo Un Plan! y el Método PsicoEmocional. Comunícate con nostros vía Whatsapp: https://wa.me/13058792147 ————————————————————————————————— BAJA de PESO para SIEMPRE con el PLAN INICIAL: https://www.tengounplandevida.com/product-page/plan-inicial ————————————————————————————————— CANALES de YOUTUBE: Suscríbete GRATIS al canal de NUTRICIÓN: https://www.youtube.com/maxxguetta?sub_confirmation=1 Suscríbete GRATIS al canal de MOTIVACIÓN: https://www.youtube.com/tengounplandevida?sub_confirmation=1 ————————————————————————————————— REDES SOCIALES: https://www.instagram.com/TengoUnPlanDeVida/ https://www.facebook.com/MaxxGuetta ————————————————————————————————— Conviértete en Miembro y disfruta de las Sesiones Exclusivas de Preguntas & Respuestas, para crear tu propio estilo de vida saludable, con todo el conocimiento de Tengo Un Plan!® https://www.youtube.com/channel/UCV9ASQmzVzg0wui60nlGsHQ/join

En este LIVE de Tengo Un Plan!® te cuento cuáles son los #Alimentos que reducen el #Estrés, mientras bajas de peso y acabas con los #atracones y la ansiedad por la comida. * Si tienes PREGUNTAS escríbenos al WhatsApp - https://wa.me/13058792147 * ¿Quieres el Menú Anti Estrés y Ansiedad? - https://www.tengounplandevida.com/product-page/dieta-anti-ansiedad * La técnica del Mini-Hábito - https://www.youtube.com/watch?v=bS3ITeSp6VE * Los 5 Pilares del Éxito - https://www.youtube.com/watch?v=gafh1Wh86Zg ————————————————————————————————— BAJA de PESO para SIEMPRE con el PLAN INICIAL: https://www.tengounplandevida.com/product-page/plan-inicial ————————————————————————————————— CANALES de YOUTUBE: Suscríbete GRATIS al canal de NUTRICIÓN: https://www.youtube.com/maxxguetta?sub_confirmation=1 Suscríbete GRATIS al canal de MOTIVACIÓN: https://www.youtube.com/tengounplandevida?sub_confirmation=1 ————————————————————————————————— REDES SOCIALES: https://www.instagram.com/TengoUnPlanDeVida/ https://www.facebook.com/MaxxGuetta ————————————————————————————————— Conviértete en Miembro y disfruta de las Sesiones Exclusivas de Preguntas & Respuestas, para crear tu propio estilo de vida saludable, con todo el conocimiento de Tengo Un Plan!® https://www.youtube.com/channel/UCV9ASQmzVzg0wui60nlGsHQ/join

¿Cómo afecta los problemas de Tiroides en la Pérdida de Peso? ¿Qué alimentos comer para tener una Tiroides saludable? ¿Cómo evitar las enfermedades más comunes? Todo eso y mucho más te responderé en este video sobre la mejor Dieta para la Salud de tu Tiroides. Menú para una Tiroides Saludable: https://www.tengounplandevida.com/product-page/dieta-de-la-tiroides WhatsApp: https://wa.me/13058792147 ---------------------------------------------------------------------------------------------- BAJA de PESO para SIEMPRE con el PLAN INICIAL: https://www.tengounplandevida.com/product-page/plan-inicial ————————————————————————————————— CANALES de YOUTUBE: Suscríbete GRATIS al canal de NUTRICIÓN: https://www.youtube.com/maxxguetta?sub_confirmation=1 Suscríbete GRATIS al canal de MOTIVACIÓN: https://www.youtube.com/tengounplandevida?sub_confirmation=1 ————————————————————————————————— REDES SOCIALES: https://www.instagram.com/TengoUnPlanDeVida/ https://www.facebook.com/MaxxGuetta

En esta emisión de Tengo Un Plan!® LIVE te explico cómo hacer la #Sirtfood Diet o la #DietaSirt con la que la cantante británica Adele perdió 50 kilos. Si quieres el menú de 5 días para hacer la Dieta Sirt de una manera #Saludable visita: https://www.tengounplandevida.com/product-page/dieta-sirt-menú-de-5-días ————————————————————————————————— BAJA de PESO para SIEMPRE con el PLAN INICIAL: https://www.tengounplandevida.com/product-page/plan-inicial ————————————————————————————————— CANALES de YOUTUBE: Suscríbete GRATIS al canal de NUTRICIÓN: https://www.youtube.com/maxxguetta?sub_confirmation=1 Suscríbete GRATIS al canal de MOTIVACIÓN: https://www.youtube.com/tengounplandevida?sub_confirmation=1 ————————————————————————————————— REDES SOCIALES: https://www.instagram.com/TengoUnPlanDeVida/ https://www.facebook.com/MaxxGuetta ————————————————————————————————— Conviértete en Miembro y disfruta de las Sesiones Exclusivas de Preguntas & Respuestas, para crear tu propio estilo de vida saludable, con todo el conocimiento de Tengo Un Plan!® https://www.youtube.com/channel/UCV9ASQmzVzg0wui60nlGsHQ/join

Hoy te enseño una #Receta súper fácil y deliciosa, Galletas de Avena y Zanahoria Súper #Saludables y perfectas para #PerderPeso en una Dieta Low Carb y de Alimentación Inteligente. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- BAJA de PESO para SIEMPRE con el PLAN INICIAL: https://www.tengounplandevida.com/product-page/plan-inicial ————————————————————————————————— CANALES de YOUTUBE: Suscríbete GRATIS al canal de NUTRICIÓN: https://www.youtube.com/maxxguetta?sub_confirmation=1 Suscríbete GRATIS al canal de MOTIVACIÓN: https://www.youtube.com/tengounplandevida?sub_confirmation=1 ————————————————————————————————— GRUPOS de WHATSAPP: Alimentación Inteligente: https://chat.whatsapp.com/DTOMwPKSVvp1x53ZUSg9ks Motivación PsicoEmocional: https://chat.whatsapp.com/HKX2bazoAmy9EboU2OJZnS ————————————————————————————————— REDES SOCIALES: https://www.instagram.com/TengoUnPlanDeVida/ https://www.facebook.com/MaxxGuetta ————————————————————————————————— Conviértete en Miembro y disfruta de las Sesiones Exclusivas de Preguntas & Respuestas, para crear tu propio estilo de vida saludable, con todo el conocimiento de Tengo Un Plan!® https://www.youtube.com/channel/UCV9ASQmzVzg0wui60nlGsHQ/join

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¿Quieres hacer “El Plan Perfecto”? ¿Comenzar y seguir sin tropiezos? Hay una fórmula para eso y es tan simple que te sorprenderá no haberla conocido antes. Sea cual sea el objetivo que tengas, la meta que deseas alcanzar o el sueño que quieres vivir, la fórmula 1 - 3 - 7 - 31, te enseñará cómo crear tu propio estrategia, según tus necesidades y con garantía de éxito. ¡Solo debes ponerla en práctica! #Motivación ❤️ #PerderPeso 🙏 #VidaSaludable 😊 Si te gustó el video y quieres más videos como este, te pido que dejes tu comentario abajo! 😘 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- BAJA de PESO para SIEMPRE con el PLAN INICIAL: https://www.tengounplandevida.com/product-page/plan-inicial ————————————————————————————————— CANALES de YOUTUBE: Suscríbete GRATIS al canal de NUTRICIÓN: https://www.youtube.com/maxxguetta?sub_confirmation=1 Suscríbete GRATIS al canal de MOTIVACIÓN: https://www.youtube.com/tengounplandevida?sub_confirmation=1 ————————————————————————————————— GRUPOS de WHATSAPP: Alimentación Inteligente: https://chat.whatsapp.com/DTOMwPKSVvp1x53ZUSg9ks Motivación PsicoEmocional: https://chat.whatsapp.com/HKX2bazoAmy9EboU2OJZnS ————————————————————————————————— REDES SOCIALES: https://www.instagram.com/TengoUnPlanDeVida/ https://www.facebook.com/MaxxGuetta ————————————————————————————————— Conviértete en Miembro y disfruta de las Sesiones Exclusivas de Preguntas & Respuestas, para crear tu propio estilo de vida saludable, con todo el conocimiento de Tengo Un Plan!® https://www.youtube.com/channel/UCV9ASQmzVzg0wui60nlGsHQ/join

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