En los últimos años se ha popularizado el consumo de Whey Protein o Proteína de Suero de Leche como una forma saludable de incrementar tu ingesta diaria de proteína.
Es por esto, que Maxx preparó un especial sobre el Whey Protein, para que entiendas cómo y cuando debes tomarlo para incrementar tu masa muscular y reducir tu grasa corporal.
Y si quieres un truco para vencer esas "ganas de comer" que te atacan de repente, mira el video completo y descubre la estrategia más efectiva para controlarte sin sufrir.
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